HAKKIMDA
Psikolog & Eğitimci
Süleyman Demirel Üniversitesi psikoloji lisans mezunu olan Cihan KARAKUŞ eğitim süresi boyunca çeşitli programlarda ve stajlarda deneyimler elde etmiştir.
EvOkulu Derneği bünyesinde almış olduğu 116 saatlik program dahilinde akran süpervizyonu uygulayıcı eğitimini tamamlamış ve bir sene boyunca Bilim ve Sanat Merkezlerindeki (BİLSEM) özel yetenekli öğrencilerle görüşmeler gerçekleştirmiştir.
Bu eğitimler bünyesinde;
- Beden Dili Eğitimi,
- Diksiyon ve Güzel Konuşma Eğitimi,
- İşaret Dili Eğitimi,
- Akıl ve Zeka Oyunları Eğitimleri almıştır.
Üniversite öğrenci topluluklarında aktif rol alarak topluluk başkanlığı yapmış, çeşitli projeler geliştirmiş; hukuk, tıp, iktisadi ve idari bilimler fakülteleri başta olmak üzere çeşitli fakültelerde eğitimler vermiştir. Aynı zamanda belediyelerle, kaymakamlıklarla, milli eğitim müdürlükleriyle ortak projelerde bulunmuştur.
Cumhurbaşkanlığı Ulusal Staj Programı kapsamında Aile ve Sosyal Hizmetler Müdürlüğünde stajyer psikolog olarak çalışmış, mahkeme tarafından danışmanlık tedbiri almış çocuklarla görüşmelere katılmış, Şiddet Önleme ve İzleme Merkezindeki (ŞÖNİM) uzman psikologlardan süpervizyon almıştır.
Lisans eğitimi ile birlikte bir senelik pedagojik formasyon eğitimi almış ve Anadolu Lisesinde rehber öğretmenliği stajını yapmıştır. Bu süreçte 9. ve 10. sınıf öğrencilerine sınav kaygısı, teknoloji kullanımı, tütün ve sigara kullanımı ve bağımlılık konularında çalışmalar yürütmüştür.
Yaz kamplarında kamp liderliği ve şefliği yapmış, drama çalışmaları yürütmüş ve proje konularında atölyeler gerçekleştirmiştir.
6 Şubat depremlerinde Adıyaman ve Hatay bölgelerinde psikososyal destek kapsamında yer almış ve özellikle 6-18 yaş arasındaki çocuklarla iyileşme çalışmalarına destek sunmuştur.
- Psikoloji Akademisi bünyesinde gerçekleşen Prof. Dr. Itır TARI CÖMERT tarafından Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimi,
- Başkent Psikoloji Akademesi bünyesinde gerçekleşen Kültegin ÖGEL, Melike ŞİMŞEK ve Kinyas TEKİN tarafından Bağımlılığa Yaklaşım Eğitimi,
- Terapi Akademi ve Apamer Aktüel Psikolojik Araştırmalar Merkezi İşbirliğinde Uzm. Dr. Hülya Bingöl ÇAĞLAYAN tarafından Attentioner DEHB Uygulayıcı Eğitimini almıştır.
Bursa POMEM’de Eğitim
500 Polis Adayı ile Teknoloji Bağımlılığını Konuştuk
Bursa Polis Meslek Eğitim Merkezi (POMEM) öğrencilerine yönelik gerçekleştirilen seminerde, Psikolog ve Eğitimci olarak, geleceğin emniyet teşkilatı mensuplarıyla dijital dünyanın risklerini ve çözüm yollarını paylaştık.
Teknolojinin hızla geliştiği günümüzde, bireysel ve toplumsal güvenliğin en önemli unsurlarından biri olan “dijital sağlık”, Bursa POMEM’de düzenlenen seminerin ana gündem maddesiydi. 500 polis adayının katılımıyla gerçekleşen eğitimde, teknoloji bağımlılığını tüm boyutlarıyla ele aldık.
Eğitimde Öne Çıkan Başlıklar: Sanal Kumar ve Sosyal Medya
Seminer boyunca, sadece ekran süresi değil, internetin yanlış kullanımından kaynaklanan derin sorunlar üzerinde durduk. Özellikle şu başlıklar detaylandırıldı:
Teknoloji Bağımlılığının Etkileri: Bireyin psikolojik, sosyal ve fiziksel sağlığı üzerindeki tahribatlar.
Sanal Kumar Tehlikesi: Teknoloji ile beraber evrilen ve dijital platformlarda yaygınlaşan kumar bağımlılığına karşı bireysel yaklaşımlar.
İnternetin Yanlış Kullanım Sebepleri: Bireyleri bağımlılığa iten temel motivasyonlar ve psikolojik boşluklar.
Dijital Oyun ve Sosyal Medya: Oyun bağımlılığının belirtileri ve sosyal medyanın algı yönetimi üzerindeki etkileri.
Teknoloji bir araç olmaktan çıkıp bir amaç haline geldiğinde, bağımlılık kaçınılmaz olur.
Psikolog Cihan Karakuş
Bursa’da Kumar Bağımlılığına Karşı Yerel Çözümler: Belediye Çalıştayı
Bursa Büyükşehir Belediyesi bünyesinde gerçekleştirilen bağımlılık çalıştayında, şehrimizde kumar bağımlılığı ile mücadelede atılabilecek somut adımları ve stratejik çözüm yollarını masaya yatırdık.
Bu çalıştay, kumar bağımlılığına karşı sadece bireysel değil, toplumsal bir farkındalık ve kurumsal bir iş birliği oluşturmak adına atılmış değerli bir adımdır.
Bursa Uludağ KYK Yurdu’nda Gençlerle Buluştuk: Madde Bağımlılığına Karşı Farkındalık Eğitimi
Üniversite dönemi, gençlerin bağımlılık risklerine en açık olduğu ancak bilinçlenerek bu riskleri en güçlü şekilde yönetebileceği bir zaman dilimidir. Bu nedenle eğitimimizi klasik bir ders anlatımından ziyade, öğrencilerin sorularıyla şekillenen interaktif bir yapıda kurguladık.
Eğitimde özellikle “denemekten bir şey olmaz” veya “bağımlılık yapmaz” gibi toplumda kökleşmiş yanlış bilgilerin üzerine odaklandık.
Afet Sahasında Görünmez Güç: GEAK Ekibiyle Psikolojik İlk Yardım Eğitimi
Afet ve acil durumlarda verilen psikolojik ilk yardım, bir terapi süreci değil; kriz anında kişinin temel ihtiyaçlarını belirlemek ve daha büyük travmaların oluşmasını engellemek için yapılan stratejik bir müdahaledir. Eğitimimizde GEAK gönüllülerine, enkaz başından barınma alanlarına kadar her noktada uygulayabilecekleri pratik yöntemleri aktardık.
GEAK gibi fedakârca çalışan derneklerin profesyonelliğini psikolojik eğitimlerle desteklemek, toplumsal dayanıklılığımızı artırmanın en temel yoludur. Psikolog ve Eğitimci Cihan Karakuş olarak, saha ekiplerimizin her anlamda donanımlı olması için sivil toplum kuruluşlarıyla iş birliği yapmaya ve Bursa’da afet farkındalığını güçlendirmeye devam edeceğiz.
Sınırları Aşan Başarı: Uluslararası Öğrencilerle Sınav Stresini Kontrol Altına Aldık
Bursa Uludağ Üniversitesi, dünyanın dört bir yanından gelen binlerce öğrenciye ev sahipliği yapıyor. Ancak farklı bir ülkede eğitim görmek, akademik başarının yanına “adaptasyon” ve “gelecek kaygısı” gibi ek sorumluluklar da getiriyor. Uluslararası Öğrenciler Topluluğu gönüllüleri ile gerçekleştirdiğimiz eğitimde, sınav dönemlerinin en büyük engeli olan sınav stresini ve bu stresle başa çıkma yöntemlerini konuştuk.
Eğitimimiz sadece bir bilgi aktarımı değil, aynı zamanda öğrencilerin birbirlerinin deneyimlerinden beslendiği interaktif bir paylaşım alanı oldu.
Size Özel Bir Yol Haritası Çizelim
Bağımlılıkla mücadele, sınav kaygısı yönetimi veya akademik gelişim süreçlerinde; bilimsel temelli ve çözüm odaklı bir yaklaşımla yanınızdayım. Bursa Nilüfer’deki ofisimizde veya online platformlarda, güvenli bir alanda buluşalım.